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Profesorado en Ashtanga Yoga Terapéutico para patologías de la tercera edad

Ar5.000,00

Profesorado presencial, semipresencial y virtual

 

INFORMACIÓN ESENCIAL

Docente a cargo: Lic. Adriana Paoletta. (Ver CV del Docente)

Modalidad: Presencial, semipresencial y virtual.

Duración: 5 (cinco) meses —agosto-diciembre—.

Frecuencia: Dos encuentros intesivos al mes.

Días de cursada: Segundos y cuartos viernes de cada mes.

Horario de cursada: 18:00 a 21:00 hs.

Valor mensual (módulo de estudio): ARS $5.000.

Matrícula anual: ARS $2.000.*

*Si ya abonaste la matrícula anual de otro curso o formación, no tendrás que abonarla nuevamente.

¡ADEMÁS DE COMPRAR TU MÓDULO DE ESTUDIO, NO OLVIDES ABONAR TU MATRÍCULA ANUAL, HACIENDO CLICK AQUÍ !

Avalado por el Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina (CODESAMA)

Destinado al público en general y profesionales del área de la Salud —médicos, instructores de yoga, psicólogos, kinesiólogos, etc.— que deseen formarse y especializarse en la enseñanza del Yoga para la tercera edad desde un abordaje terapéutico, a través de técnicas psicofísicas, energéticas y espirituales.

Las personas de la tercera edad se enfrentan al reto de asumir una mayor responsabilidad sobre su propia salud y de realizar opciones inteligentes sobre su estilo de vida. Entre otras cosas, esto significa desarrollar patrones de ejercicio regulares y adecuados, diseñados inteligentemente.


Si se adoptan estas asanas prácticas, pueden retrasarse o evitarse las alteraciones debilitantes o discapacitantes durante el resto de su vida. Mantenernos activos nos ayudará a mantenernos saludables, flexibles y alegres.


El envejecimiento es un proceso biológico ineludible, que conlleva cambios estructurales y funcionales que se producen con el paso del tiempo y no son consecuencia de enfermedades ni accidentes. El proceso de envejecimiento no es lineal, varía en cada persona según su estado de salud, vínculos familiares, personalidad, alimentación, genética, stress, etc.


Las principales alteraciones crónicas que limitan la actividad de la tercera edad son: artritis (50%), HTA (37%), alteraciones auditivas, cardiopatías, alteraciones visuales, diabetes, enfermedad de Alzheimer. Abordaremos los cambios fisiológicos que se producen en:


  • Aparato locomotor (articulaciones, músculos, sistema neural).
  • Aparato cardiovascular.
  • Aparato digestivo.
  • Sistema respiratorio.
  • Aparato neuropsicomotor.


Centraremos nuestras clases en el aparato locomotor (rodillas, cadera, cintura, columna vertebral, hombros) y sus alteraciones: artritis, artrosis, osteoporosis, fibromialgia, desde la perspectiva de la Medicina China, Qi-gong o Chi-kung y los principales meridianos afectados. Ejercicios o vinyasas de Ashtanga Yoga Terapéutico adaptados con elementos de ayuda, en dupla y sumados a técnicas de masajes. Siempre con la idea holística de que la parte no puede comprenderse sin su relación con la totalidad. Materia, mente, energía y espíritu se consideran y tratan juntas.

¿Cuáles son las características generales de nuestro Método?

 

  • Ashtanga Yoga Terapéutico con espaldares, kuruntas, esferas y columpios, en patologías lumbares y cervicales.
  • Abordaje psico-neuro-emocional en la aplicación de las asanas terapéuticas en diversas enfermedades.
  • Principios de anatomía y biomecánica para el movimiento terapéutico.
  • Principios de la Meditación Vipassana.
  • Principios terapéuticos de nuestro método y concepto de vinyasa terapéutica.

Aprendiendo nuestro Método de Ashtanga Yoga, te brindamos la oportunidad de rehabilitar y prevenir:

 

  • Patologías de columna —cervical y lumbar, tales como hernias de disco, escoliosis, lumbalgias, ciatalgias y cervicalgias (tratamiento integral para prevención de cirugía)—.
  • Dolores de espalda, lesiones deportivas —tal como lesión del manguito rotador—.
  • Trastornos de ansiedad y fobias —trabajo interdisciplinario con psiquiatras—.
  • Prácticas sedentarias para aquellas personas que deseen introducirse en una actividad física con requerimientos aeróbicos acompañada de tonificación muscular.
  • De la mano de técnicas graduales de equilibrio, columpios, yoga vinyasa, yoga kurunta, esferodinamia. Se suman a éstas trabajos de Yoga en dupla, reeducación respiratoria y relajación, permitiéndole al alumno un viaje hacia la sanación del cuerpo, la mente y el corazón espiritual.

Nuestro método


Nuestro método terapéutico practicado y transmitido en todas las formaciones docentes que ofrecemos y en nuestras prácticas grupales e individuales se encuentra avalado por el Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina (CODESAMA) debido a múltiples años presentando evidencia, desde hace décadas verificada, de cómo nuestra metodología de Ashtanga Yoga Terapéutico tiene la capacidad fisiológica de rehabilitar todas las patologías y afecciones anteriormente nombradas.

CERTIFICACIONES

Alcance de nuestras certificaciones

 

Las certificaciones que otorgamos, avaladas por el Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina, habilitan al egresado/a impartir práctica o teóricamente todos los conocimientos desarrollados y adquiridos a lo largo de la cursada oficial, sea en una institución privada o de índole pública, consultorio privado, estudio privado, etc. con válidez en todo el territorio nacional de la República Argentina.

 

Para certificarse, el alumno deberá cursar en su totalidad el Profesorado y aprobar un Exámen Teórico-Práctico Final de carácter virtual.

 

Otorgamos dos tipos de certificaciones para validar la aprobación y finalización satisfactoria del profesorado o curso que el alumno haya escogido cursar:

 

  • Certificación extendida por la Escuela Taitoku de Yoga y Medicina Oriental, avalada por el Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina (CODESAMA).
  • Certificación extendida por el propio Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina (CODESAMA).
 

La tramitación digital + física de cada certificado tiene el valor de 1 (un) módulo de estudio. Dicho arancel deberá ser abonado por el alumno en las fechas correspondientes que serán comunicadas en los últimos meses del ciclo lectivo.

 

Se otorgarán tanto en formato físico como digitalizado en alta resolución. El formato digitalizado de ambos certificados será enviado vía correo electrónico en formato PNG ó PDF.

METODOLOGÍA DE ESTUDIO

Todos los cursos de perfeccionamiento docente consisten en la cursada de módulos mensuales.

 

Cada módulo mensual tiene una duración de un mes de cursada, es decir, esta Profesorado posee una duración de 5 (meses) meses de cursada.

 

Al iniciarse cada nuevo mes y al efectuarse el pago del alumno, se permitirá el acceso al siguiente módulo de estudio y su material correspondiente, desarrollado en el Campus Virtual.

MATERIAL TEÓRICO DE ESTUDIO Y CLASES VIRTUALES

Material teórico de estudio

Todo el material teórico de estudio —que incluye tanto el material bibliográfico en formato PDF o PowerPoint como el material audiovisual— se encuentra separado por módulos de estudio en el Campus Virtual de la Escuela, al cual podrán ir accediendo desde su usuario del Campus cada vez que se verifiquen los pagos correspondientes.

Método de evaluación

Los temas se desarrollarán en un total de 5 módulos distribuidos en 5 meses —marzo, abril, mayo, junio y julio (1º Cuatrimestre) o agosto, septiembre, octubre, noviembre y diciembre (2º Cuatrimestre)— con la entrega final de un Examen Teórico-Práctico Final de carácter virtual.

Clases presenciales y virtuales

Las clases presenciales se transmiten en vivo y en directo para aquellos alumnos que opten por una modalidad virtual o semipresencial. Dichas clases se grabarán y quedarán guardadas en orden cronológico dentro de un grupo privado de estudio en la red social Facebook, con la finalidad de que los alumnos puedan acceder a ellas en cualquier momento, en diferido.

Dentro de dicho grupo de estudio, el alumno podrá evacuar cualquier duda de índole académica con sus compañeros de cursada y con el docente, generando así una estrecha y directa relación docente-alumno.

 

SEDE C.A.B.A.: San Blas 3060, 1º “A”.

PROGRAMA DE ESTUDIO

Módulo 1: El proceso de envejecimiento sobre todos los sistemas fisiológicos: Los nuevos modelos de vejez

 

  • Envejecimiento como proceso biológico ineludible: cambios estructurales y funcionales que se producen con el paso del tiempo y que no son consecuencia de enfermedades ni accidentes.
  • Introducción al Método Taitoku y sus funciones terapéuticas aplicadas específicamente en las patologías de la tercera edad.
  • Manual de estudio de las asanas terapéuticas.
  • Vinyasas terapéuticas para el manejo del dolor en artrosis de cadera y rodilla y estiramiento de las fascias de tejido conectivo responsables de una buena postura y elasticidad en el movimiento.
  • Anatomía vivencial.
  • Proceso de envejecimiento: ¿Cuáles son los estereotipos negativos que se asocian a la vejez? ¿Podemos ingresar en una dimensión del ‘cuerpo sin edad y mente sin tiempo’ guiados por el camino del Yoga?
  • Envejecimiento poblacional en Argentina y Latinoamérica: ¿qué es ser un adulto mayor en Argentina y Latinoamérica? Demografía. Una aproximación desde el enfoque de la vulnerabilidad social basándonos en las investigaciones científicas más recientes al respecto.

Módulo 2: Aparato locomotor

 

  • Abordaje de patologías de cadera, rodilla y miembros inferiores para la rehabilitación de la marcha y la coordinación. Abordaje de las patologías más frecuentes: artrosis, osteoporosis, bursitis, trocanteritis, osteoartritis, artrosis postraumática.
  • Manejo del dolor a través del uso de elementos de ayuda, dinámicas terapéuticas, técnicas de respiración, relajación y meditación.
  • Tratamiento de automasajes  a través de meridianos de acupuntura.
  • Ejercicios de Qi-Gong para el manejo de la energía vital.
  • ¿Cuándo comienza la tercera edad?
  • Importancia de la espiritualidad en esta etapa de la vida. Beneficios psicológicos comprobados de vivir una espiritualidad madura.
  • En el proceso de envejecimiento evaluamos la vida a través de nuestros sistemas filosóficos acerca de la muerte. Analizaremos cómo abordar saludablemente la concepción de la muerte para brindar bienestar físico y emocional al  adulto mayor.

Módulo 3: Columna vertebral y reeducación de la marcha

 

  • Abordaje de patologías de columna vertebral: cifosis, escoliosis, artrosis cervical, hernias de disco, espondilolistesis.
  • El círculo vicioso dolor-inactividad-dolor persistente y la incapacidad en el adulto mayor generada por dolores de espalda y cómo tratarlo.
  • Reeducación de la marcha.
  • Las caídas en las personas mayores. Evaluación de las causas de una caída y prevención. Factores vinculados con el origen de las caídas. Investigación sobre la prevención de caídas en adultos mayores mediante la actividad corporal.
  • Manejo del dolor a través del uso de elementos de ayuda, dinámicas terapéuticas, técnicas de respiración, relajación y meditación.
  • Tratamiento de automasajes  a través de meridianos de acupuntura.
  • Vinyasas terapéuticas para brindar fuerza, sostén, equilibrio, correcta postura y manejo del dolor en patologías de columna vertebral.

Módulo 4: Enfermedad Cardiovascular y Enfermedad de Parkinson

 

  • Abordaje de Accidentes Cardiovasculares (ACVs). Factores de riesgo relacionados con el estilo de vida. Factores de riesgo fisiológicos. Prevención y estilo de vida saludable.Accidente cerebrovascular isquémico. Accidente cerebrovascular trombótico. Accidente cerebrovascular embólico. Accidente cerebrovascular hemorrágico.
  • Investigaciones acerca de los componentes físicos y  mentales que la práctica de yoga puede aportar y sus beneficios en comparación al ejercicio físico tradicional. 
  • Meditaciones guiadas, tipos de respiración consciente. Pranayama y emociones.
  • Abordaje de la Enfermedad de Parkinson. Signos y síntomas. Asistencia del compromiso de la motricidad muscular, adecuándose a cada paciente por medio de ejercicios de movilidad y elongación beneficiosos para conservar el tono muscular equilibrado y el rango de movimiento de las articulaciones.
  • Cómo abordar la Enfermedad de Parkinson como enfermedad neurodegenerativa, integrando ejercicios de coordinación, equilibrio, recuperación de la fuerza y elasticidad de las cadenas musculares contraídas por bradicinesia, rigidez —aumento del tono muscular—, temblor y pérdida del control postural.
  • Neurogénesis hipocampal adulta y envejecimiento cognitivo.
  • Retraso del envejecimiento para retrasar las enfermedades. Prácticas preventivas y estilos de vida saludables que promueven la salud.
  • Ejercicios de meditación, concentración y visualizaciones para el manejo de la depresión.
  • Actividades lúdicas interactivas para el desarrollo de la comunicación gestual.

Módulo 5: Enfermedad de Alzheimer, Memoria y Microbiota

 

  • Abordaje de la Enfermedad de Alzheimer como enfermedad neurodegenerativa. Cambios en la personalidad y en la conducta. Estrategias de afrontamiento y apoyo. Cómo ayuda el Yoga a pacientes con Alzheimer.
  • Microbiota intestinal y deterioro de la memoria en adultos mayores. Vejez, Microbiota y memoria. Principales cambios funcionales del intestino asociados al proceso del envejecimiento. ¿Qué es el eje intestino-cerebro? Características.
  • Doce consejos para un cerebro sano.
  • Neurogénesis inducida por el ejercicio físico como alternativa terapéutica.
  • Trabajo psicofísico con elementos de ayuda —aros, sogas, esferas, bandas elásticas, bolsters, kuruntas— para el desarrollo de la coordinación, la presencia del cuerpo, la mente en el presente y la mejoría en la motricidad.
  • Armado de una clase simple y clara con la introducción de actividades lúdicas de memoria, coordinación y comunicación gestual, la introducción de la música y el arteterapia como actividades complementarias al Yoga.
  • Redes de reconocimiento. Redes de estrategia. Redes de afectividad. El alma está en la red del cerebro. 
  • Cuidados paliativos: El morir consciente. Cómo gestionar nuestras pérdidas y duelos. Humanizar el morir. Compartiendo el misterio del último viaje. Acercamiento hacia la fase de duelo con respecto a la enfermedad y la muerte como camino hacia la espiritualidad.

NORMATIVA DE PAGO

La normativa implementada en nuestra Escuela consiste en que el alumno deberá abonar la totalidad correspondiente al mes que esté cursando en un plazo máximo de 10 (diez) días, siendo éstos los primeros 10 (diez) días de cada mes.

De no abonarse la totalidad en dicho período de tiempo, se realizará un recargo del 5%.

IMPORTANTE

(!) IMPORTANTE: Una vez realizado su pago mensual (cada módulo de estudio), deberá enviar vía mail a pagostaitoku@gmail.com una foto o copia digital del comprobante de pago de la transferencia, depósito o pago mediante Mercado Pago, junto con los siguientes datos personales del alumno:

  • Nombre y Apellido completo del alumno.
  • Correo electrónico enlazado a su usuario del Campus Virtual de la Escuela Taitoku.
  • Curso en el que se encuentra  inscripto y el número de módulo a enviar.
  • Número de módulo abonado.


De no ser así, su pago no será verificado correctamente.

MÉTODOS DE PAGO DISPONIBLES

  1. Depósito bancario.
  2. Transferencia bancaria.
  3. Efectivo —se deberá abonar en la Escuela en horario de clases—.
  4. Mediante Mercado Pago, utilizando tarjeta de crédito, débito o en  efectivo mediante RapiPago/PagoFácil. Este método de pago tiene un recargo del 10% por parte de dicha institución. El/la alumno/a tiene que otorgar una dirección de correo electrónico a la cual podamos enviar la orden de pago generada.